tag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post7775116317119026641..comments2023-01-13T13:25:17.364-06:00Comments on Programa de Ayuda para Depresión (ADep): Cuéntanos tu opinión sobre "Ayuda para Depresión" (ADep)Ayuda para Depresión (ADep)http://www.blogger.com/profile/12379625252541299562noreply@blogger.comBlogger89125tag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-24874872616413031832023-01-13T13:25:17.364-06:002023-01-13T13:25:17.364-06:00Hola me acabo de unir y no sé muy bien como tomar ...Hola me acabo de unir y no sé muy bien como tomar este curso, me interesa mucho.<br />Tengo depresión mayor, estoy en tratamiento psiquiátrico, me he tratado de suicidar 3 veces karol victoria ramos reynanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-64699403909610177532022-08-27T00:17:45.360-05:002022-08-27T00:17:45.360-05:00Hola, espero que te encuentres bien :(
Hola, espero que te encuentres bien :(<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-88490152172635405182022-03-04T17:01:59.945-06:002022-03-04T17:01:59.945-06:00Best 7 Casino Apps for Windows XP & MAC
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Activamo...Hola Pakkuz, esperamos se encuentre bien.<br />Activamos su cuenta en Ayuda para Depresión (ADep) el día 24 de marzo y le enviamos correo electrónico para notificarle.<br />Por favor, ¿podría podría revisar si la activación de su cuenta fue exitosa?<br /><br />Saludos cordiales<br />ADepAyuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/12379625252541299562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-54870432143373879642020-03-24T11:02:37.342-06:002020-03-24T11:02:37.342-06:00Me pasa igual registro mi usuario y no pasa nada y...Me pasa igual registro mi usuario y no pasa nada y ya mande al correo adm,adep y nadaPakkuzhttps://www.blogger.com/profile/01836211570378763681noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-22365724969829907292020-02-27T12:38:48.300-06:002020-02-27T12:38:48.300-06:00Estimada usuaria, por favor, podrías enviarnos a ...Estimada usuaria, por favor, podrías enviarnos a adm.adep@gmail.com<br />un mensaje indicando que correo utilizaste para activar tu cuenta en ADep.<br />Así podremos buscarte en nuestra base de datos y activar tu cuenta de forma manual. <br /><br />Gracias y saludos<br /><br />ADepAyuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/08089134407141684893noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-10523250023937387072020-02-26T22:10:23.974-06:002020-02-26T22:10:23.974-06:00me registre pero no me envian nada a mi correome registre pero no me envian nada a mi correoDesconcertadahttps://www.blogger.com/profile/11086765122642325538noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-65790439827173155112019-09-06T11:15:50.780-05:002019-09-06T11:15:50.780-05:00Estimado usuario, recientemente hemos tenido algun...Estimado usuario, recientemente hemos tenido algunas dificultades técnicas con el programa. Apenas el sitio Ayuda para Depresión se estabilice le avisaremos por este medio para que pueda registrarse en la página.<br /><br />Saludos cordiales<br />ADepAyuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/12379625252541299562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-60235657090685415622019-09-06T11:14:48.529-05:002019-09-06T11:14:48.529-05:00Estimado usuario, recientemente hemos tenido algun...Estimado usuario, recientemente hemos tenido algunas dificultades técnicas con el programa. Apenas el sitio Ayuda para Depresión se estabilice le avisaremos por este medio para que pueda registrarse en la página.<br /><br />Saludos cordiales<br />ADepAyuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/12379625252541299562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-47472696750420779172019-09-06T11:14:20.480-05:002019-09-06T11:14:20.480-05:00Estimado usuario, recientemente hemos tenido algun...Estimado usuario, recientemente hemos tenido algunas dificultades técnicas con el programa. Apenas el sitio Ayuda para Depresión se estabilice le avisaremos por este medio para que pueda registrarse en la página.<br /><br />Saludos cordiales<br />ADepAyuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/12379625252541299562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-31567391645839624832019-08-19T11:19:25.238-05:002019-08-19T11:19:25.238-05:00Hola, gracias por tu mensaje
Sostener una relació...Hola, gracias por tu mensaje<br /><br />Sostener una relación de pareja insatisfactoria puede llevar a experimentar depresión o ansiedad, pero también puede ocurrir el caso contrario, es decir, que la depresión o la ansiedad nos lleven a tener dificultades para relacionarnos con nuestra familia, la pareja y las amistades.<br /><br />Independientemente de cual sea el caso, contar con apoyo profesional adecuado es fundamental. Como en tu comentario mencionas que estás tomando medicamentos para la ansiedad pensamos que ya te estás tratando. Sin embargo, si quieres otra opinión y vives en la Ciudad de México, puedes acudir al Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz para obtener una valoración completa. Para que te den cita de primera vez marca al 41- 60- 53- 72. También sugerimos visitar la siguiente página de Internet, ahí encontrará de forma clara todos los requisitos necesarios para sacar una cita en el Instituto. https://www.gob.mx/tramites/ficha/preconsulta-en-la-consulta-externa-del-inprf/INPRF3885<br /><br />También te invitamos a registrarte de forma gratuita en Ayuda para Depresión (ADep), un sitio en Internet donde encontrarás información confiable y ejercicios que contribuyen a mejorar tu estado de ánimo. Si tú quieres, puedes participar en el Foro compartiendo con otras personas cómo te sientes y comentar sobre tu experiencia en el programa. A este sitio puedes entrar a cualquier hora, todos los días del año. La liga del sitio es: https://www.ayudaparadepresion.mx/<br /><br />¡Saludos!<br /><br />ADep<br />Ayuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/08089134407141684893noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-85746242485980898082019-08-19T11:18:07.443-05:002019-08-19T11:18:07.443-05:00Hola, gracias por escribirnos
Cuando se tienen pr...Hola, gracias por escribirnos<br /><br />Cuando se tienen problemas con la pareja y existe la posibilidad de un divorcio es común sentir estrés, tristeza, pesimismo y, en ocasiones pueden experimentarse síntomas de depresión. Un paso esencial para salir adelante es reconocer la situación y buscar ayuda profesional, en tu caso, podría ser un terapeuta familiar y de pareja o un psicólogo clínico. <br /><br />También te sugerimos cuidar tu alimentación, hacer ejercicio, dormir lo suficiente y realizar actividades que te agraden para mejorar tu estado de ánimo.<br /><br />Además, puedes entrar a Ayuda para Depresión (ADep), que es un sitio en Internet en el cual encontrarás información confiable y ejercicios que pueden contribuir a mejorar tu estado de ánimo. También hay un FORO donde puedes compartir con otras personas cómo te sientes y comentar sobre tu experiencia en el programa. A este sitio puedes entrar a cualquier hora, todos los días del año. La liga del sitio es: https://www.ayudaparadepresion.mx/<br /><br />En la página principal de ADep, en el apartado Más sobre depresión podrás encontrar ventanas con información interesante sobre la Depresión en Hombres y otros sitios de Internet que puedes visitar. <br /><br />Quedamos a tus órdenes para cualquier duda relacionada con el programa<br /><br />ADep<br />Ayuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/08089134407141684893noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-411886533833193722019-08-19T11:16:37.400-05:002019-08-19T11:16:37.400-05:00Hola, gracias por compartir una parte de tu histor...Hola, gracias por compartir una parte de tu historia <br /><br />Hablar de sucesos dolorosos de nuestra vida y pedir ayuda no siempre es fácil y, a veces, toma mucho tiempo. Sin embargo, reconocerlas, hablar de ellas y pedir ayuda requiere de mucho valor y son pasos fundamentales para salir adelante y mejorar tu calidad de vida.<br /><br />El maltrato y el abuso sexual durante la infancia desafortunadamente son frecuentes en nuestro país y el mundo, con consecuencias que pueden perdurar hasta la adultez. Entre otras, algunas consecuencias son sentir mucho enojo, culpa, vergüenza y miedo; tener baja autoestima y depresión, así como problemas para poner límites adecuados en las relaciones sentimentales. <br /><br />Por fortuna actualmente existen especialistas que te pueden ayudar con el manejo de las emociones negativas, a mejorar tu autoestima y estado de ánimo y también a mejorar la forma en la que te relacionas con las personas. <br /><br />Recuerda que los maltratos o el abuso que sufriste en la infancia no fueron culpa tuya; sin embargo, hoy que eres adulta tienes la oportunidad y el derecho de buscar opciones que contribuyan a mejorar tu vida y a superar las experiencias dolorosas del pasado. Si vives en algún estado de la República Mexicana ¿podrías decirnos en cuál?, para buscarte algún terapeuta o institución que te apoye. Por favor, escríbenos a adm.adep@gmail.com<br /><br />Si vives en la Ciudad de México, puedes acudir al Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz para obtener una valoración completa. Para que te den cita de primera vez marca al 41- 60- 53- 72. También sugerimos visitar la siguiente página de Internet, ahí encontrará de forma clara todos los requisitos necesarios para sacar una cita en el Instituto. https://www.gob.mx/tramites/ficha/preconsulta-en-la-consulta-externa-del-inprf/INPRF3885 <br /><br />También puedes buscar ayuda en centros para mujeres que han sufrido violencia, aquí te damos algunas sugerencias, pero puedes solicitar apoyo en otros lugares. <br /><br />1. Centro de Terapia de Apoyo a Víctimas de delitos Sexuales. Tel. 52 00 9632 y 52 00 96 33. Horario de atención de 9: 00 am a 7:00 pm. Atención gratuita<br /><br />2. Centro de Justicia para las Mujeres de Ciudad de México. Tel. 53 45 57 37.<br /><br />Adicionalmente, te invitamos a inscribirte en el sitio de Internet Ayuda para Depresión (ADep). Ahí, se ofrece información que ayuda a entender la depresión, así como, actividades que te permitirán dar salida a pensamientos y emociones negativas. El registro en ADep es gratuito, puedes entrar cuando tú quieras y realizarlo a la par que asistes con un profesional de la salud. También, te invitamos a visitar el FORO de ADep, esta herramienta puede ser un espacio para contar tu historia de manera anónima y para compartir conversar con otras personas que han vivido situaciones parecidas a la tuya. <br /><br />El Link del programa es: https://www.ayudaparadepresion.mx/<br /><br />Esperamos que la información pueda servirte<br /><br />ADep <br /><br />Ayuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/08089134407141684893noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-19888067539501277282019-08-17T01:21:53.532-05:002019-08-17T01:21:53.532-05:00Como me registro ayudarme por favor Como me registro ayudarme por favor Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02299949454419643418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-75915549562662204972019-08-17T01:20:56.370-05:002019-08-17T01:20:56.370-05:00Como me registroComo me registroAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02299949454419643418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-33917692814931189062019-07-31T19:04:18.129-05:002019-07-31T19:04:18.129-05:00He intentado entrar a la página, pero dice error
P...He intentado entrar a la página, pero dice error<br />Podrían ayudarme Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-61930140705877376192019-07-31T19:02:17.303-05:002019-07-31T19:02:17.303-05:00Ayuda, como me registrAyuda, como me registrAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-67917686103077507012019-07-21T20:03:52.228-05:002019-07-21T20:03:52.228-05:00Tengo problemas con todo en especial con mi esposo...Tengo problemas con todo en especial con mi esposo, estoy medicada por ataques severos de ansiedad y panico mi mal humor y tristeza es terrible<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07565961047597953266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-88619413994191113772019-07-17T18:12:45.374-05:002019-07-17T18:12:45.374-05:00Me siento triste estoy temiendo muchos problemas c...Me siento triste estoy temiendo muchos problemas con mi esposa ella me pidio el divorcio ya hace tiempo que ella y yo no tenemos intimidad ella dice qye ya no me quiere me siento mal por mis hijos pero a ella no le importa Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08971460113138594127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-6149598355904808682019-06-11T23:21:08.331-05:002019-06-11T23:21:08.331-05:00hola buenas noches soy una mujer de 35 años, cuand...hola buenas noches soy una mujer de 35 años, cuando tenia 8 años fui violada y sí mis violadores son de la familia me amenazaban con pegarme si yo decía algo fui violada casi 10 años, y la historia no acaba ahí mi madre quien se supone que te da la vida si esa mujer nunca me ha tratado bien los golpes y la agresión psicología estuvieron presentes a lo largo de mi vida, y asta la fecha es igual, esa mujer agresiva, ofensiva no le basto los maltratos además tuvo el valor de decir que no era mi madre algo que yo ya presenti desde pequeña pues el trato no es el mismo que con sus otros hijos, nunca he recibido ayuda de nadie, siempre sola si sola tristemente en estos años de vida nunca un abrazo un te quiero nunca nada, las lagrimas ruedan en mi rostro porque duele estar sola, me duele el corazon por no saber como tener el valor de vivir como yo quisiera, me duele que al hombre que quiero ne diga en mi cara que le interesa otra mujer, me duele saberlo por que estos 9 meses han sido los mejores de mivida me atreve a creer que habia alguien ahi al que le interesaba al que me escuchaba me duke que entregue el corazon de forma silenciosa y que nunca le dige te amo pero en cada beso, abrazo y detalle se lo demostre me dule saber que cuando el necesito quien lo apoyara y necesito un hombro para llorar yo estaba ahi nunaca lo deje solo y que ahora me diga me importa alguien más me duele y aunque prefiero huir de esta situacion algo me tiene atada a el que qué es no lo se, nos e que hacer se que no vale la pena estar más con el pero tampoco tengo el valor de dejarlo.<br />quiera llorar y no parar sin importa quien me vea o escuche pero no puedo solo corren alguna lagrimas en mi rostro pero no puedo llorar, me pregunto como quitareme ste dolor como dejar de ser tan pendeja y no encuentro respuesta, quiero salirme quiero irme a vivir a otro lado quiero un camenzar nuevo, no importa estare sola como siempre pero alejada de estas personas que solo representan dolor y angustia, he pensado tantas veces en la muerte que es mejor dejar de existir asi no sufrire más, he pensado como dejar este mundo al final del día se que aun muerta estare sola, que mi mayor anhelo fue o es tener unos brazos que me abrazen, muchas personas que me digan que les importo, simplemente tener una familia y sentirme querida habra un mañana lose, pero nose si yo en el...<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-82850626062824581752019-05-30T10:09:17.981-05:002019-05-30T10:09:17.981-05:00Hola Lena, gracias por compartir
Varias cosas de ...Hola Lena, gracias por compartir<br /><br />Varias cosas de tu mensaje son muy ciertas, por ejemplo, la depresión no es una tristeza es una enfermedad real, que interfiere en el funcionamiento de las personas y sus actividades cotidianas e incluso puede llevarlas a intentar quitarse la vida. La depresión solo puede ser bien diagnosticada y tratada por profesionales en psiquiatría o psicología con especialidad clínica. <br /><br />Por fortuna, tú decidiste pedir ayuda, que es el primer paso hacia la recuperación. Lena, es fundamental busques apoyo profesional. Si puedes desplazarte a la Ciudad de México para obtener una evaluación completa te sugerimos el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz. Utiliza el siguiente teléfono para comunicarte al módulo de informes y preconsulta 01 800 611 44 88 del interior de la República (gratuito). Ahí te darán toda la información que requieres para sacar cita de primera vez. <br /><br />Además, puedes entrar a Ayuda para Depresión (ADep), que es un sitio en Internet en el cual encontrarás información confiable y ejercicios que pueden contribuir a mejorar tu estado de ánimo. También hay un foro y un chat donde puedes compartir con otras personas cómo te sientes y comentar sobre tu experiencia en el programa. A este sitio puedes entrar a cualquier hora, todos los días del año. La liga del sitio es: http://www.ayudaparadepresion.org.mx/<br /><br />En la página principal de ADep, en el apartado Más sobre depresión podrás encontrar ventanas con información interesante sobre la Depresión y otros sitios de Internet que puedes visitar. <br /><br />También adjuntamos algunos folletos con información confiable, si tú quieres puedes mostrárselos a tu familia y otros seres queridos para que puedan ayudarte de una mejor manera.<br /> <br />Da clic en el link para que se abra la información. <br /><br />-Depresión en adolescentes y jóvenes. https://docs.wixstatic.com/ugd/b8d326_52e87c2448d646e6b9e82a810de41e7e.pdf<br />-Depresión y suicidio: https://docs.wixstatic.com/ugd/b8d326_64498e84f58c4fbea2d07bb4bba7fb12.pdf<br /><br />Esperamos que la información pueda servirte<br />ADep <br />Ayuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/12379625252541299562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-84203090812911260832019-05-24T15:07:49.043-05:002019-05-24T15:07:49.043-05:00Hola Lena ¿Cómo sigues?Hola Lena ¿Cómo sigues?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-43072015764088123232019-05-16T16:04:47.816-05:002019-05-16T16:04:47.816-05:00Hola, gracias por comunicarte con nosotros
Los co...Hola, gracias por comunicarte con nosotros<br /><br />Los conflictos constantes con la pareja pueden llevarnos a experimentar depresión y ésta a tener pensamientos de suicidio. En ocasiones, quien piensa en el suicidio en realidad no quiere dejar de vivir sino dejar de vivir las circunstancias que le producen emociones negativas. Por fortuna, hay maneras de lidiar con ésto, por ejemplo, acudir con un especialista en psiquiatría o con un psicólogo clínico que ayude a encontrar alternativas de solución. Tal vez, en tu caso sea útil trabajar en la seguridad en ti misma, en formas de comunicación asertiva con tu pareja y buscar un espacio para ti en el cual puedas realizar actividades que disfrutes.<br /><br />Si vives en la Ciudad de México, puedes acudir al Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz para obtener una valoración completa. Para agendar cita de primera vez marca al 41- 60- 53-72. Te sugerimos revisar la siguiente página de Internet, donde encontrarás los requisitos necesarios para sacar una cita en el Instituto. https://www.gob.mx/tramites/ficha/preconsulta-en-la-consulta-externa-del-inprf/INPRF3885<br /><br />Además, puedes registrarte en Ayuda para Depresión (ADep) y aprovechar la información y actividades en tu beneficio. Registrarte en ADep no tiene costo y puedes hacer las actividades a tu propio ritmo. Si tú quieres, puedes usar el Foro y el Chat para contar tu historia y compartir tus experiencias y opiniones con otras personas que viven situaciones similares a la tuya, lo cual puede ayudarte a ampliar tu red de apoyo y tener una perspectiva diferente de tu situación.<br /><br />Quedamos a tus órdenes para cualquier duda relacionada con el programa.<br /><br />ADepAyuda para Depresión (ADep)https://www.blogger.com/profile/12379625252541299562noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7809536112356631701.post-1517643817986723822019-05-07T19:03:12.696-05:002019-05-07T19:03:12.696-05:00Hola, tengo una larga historia qué contar pero, no...Hola, tengo una larga historia qué contar pero, no me apetece así que, llevo muchos años en depresión, aproximadamente llevo 6 años así hasta la fecha, no he podido mantener algún trabajo estable, trabajo 2, 3 o hasta 5 meses y vuelvo a sentirme tan mal que no puedo sostenerme en mi trabajo, por lo que me quedo en mi habitación hasta por 1 año o 2 y así consecutivamente, he pasado por muchas cosas que me han llevado a la depresión, ansiedad y un profundo vacío, he intentado suicidarme ya varias veces...no platico con nadie porque no me apetece platicar, lo he intentado pero no me logra motivar nada. No he podido ir a algún psiquiatra porque no tengo dinero, mis padres tampoco pueden costearlo y por eso nunca me han evaluado, pero sé que estoy mal. Vivo en un lugar (pueblo) que no toman mucho en cuenta estos problemas, anteriormente he ido a psicólogos/psicólogas que nunca dieron con mi problema, pensaban que sólo era tristeza y que no era nada más, nunca quisieron mandarme con algún psiquiatra porque pensaron que nunca lo iba a necesitar y menos en ese momento, ahora mi vida está perdida, no tengo futuro y vivo sola en mi habitación las 24 hrs del día, saliendo sólo para comer o ir al baño...Actualmente tengo novio y por ello quiero retomar mi vida y tener una vida normal. Lenahttps://www.blogger.com/profile/02917179736500983643noreply@blogger.com